Здоровый образ жизни

[Kronos]

Стараюсь постепенно переходить на более здоровый образ жизни, но путаюсь в выборе вспомогательных средств. Не хочется перегружать организм непонятными добавками. Как вы решали этот вопрос?

[SemiDin]

У меня путь был похожий — сначала читал отзывы, потом начал изучать производителей. В итоге выбрал те бренды, которые работают давно и используют натуральное сырье. В этом плане Biosfera хорошо себя показала, у них упор на экологию и долгосрочный эффект, а не быстрый результат. Я обычно советую начинать с официальной информации, например https://biosfera.su/ чтобы понимать, что именно принимаешь.