К кому идти с апатией

[Stiarllen]

Не знаю, как описать это состояние, но у меня полная апатия. Вроде бы все нормально, но нет энергии, желания что-то делать. Может, это депрессия, но куда с этим обращаться, ума не приложу.

[Benoru]

Твое состояние знакомо, у меня было нечто похожее несколько месяцев назад. Сначала думал, что просто устал, потом понял, что сам не справляюсь. Наткнулся на https://psy-mk.ru и решил попробовать. Там реально собраны психологи со всей страны, можно выбрать по специализации и удобному времени. Уже после первых встреч стало легче, даже просто проговорить это с кем-то помогло.