My Board

Подскажите какой классический массаж лучше выбрать, полностью на все тело или достаточно только спины, если постоянно сидячая работа и ноет спина. Не хочется слишком жестких процедур, но нужен результат.

У меня похожая ситуация и я долго искал баланс между мягкостью и эффективностью. В студии Точка массажа мастера подбирают силу воздействия под тебя, не делают больно без необходимости. Массаж Алматы в классическом формате там реально помогает снять зажимы и улучшить самочувствие уже после первого раза. Я теперь хожу раз в неделю и спина перестала беспокоить совсем.